ONLINE-BERATUNG

Die psychologische Online-Beratung läuft inhaltlich wie eine reguläre psychologische Beratung ab - findet jedoch digital über den Computer/das Handy mit oder ohne Video statt. Grundsätzlich orientiert sich meine Beratung an der verhaltenstherapeutisch orientierten Psychotherapie. Der Fokus der Beratung ist ein Finden, Weiterentwickeln und Ausbauen geheimer Stärken. Dabei arbeiten wir gemeinsam auf die Freisetzung deiner Ressourcen und Potentiale hin. Das Ziel ist es, später eine individuelle Lösung zu finden. Auf deinem Weg zum Wohlbefinden bin ich deine Begleiterin auf Augenhöhe. Nur du setzt deine eigenen Ziele, die du erreichen willst. Beispielsweise kann das ein angstfreier Vortrag sein oder du schaffst es wieder, dich mehr unter Leute zu wagen. Schließlich erreichst du diese Ziele durch die Überwindung deiner unangenehmen Erfahrungen und natürlich durch das Üben deiner wiederentdeckten Stärken. Du willst mehr wissen. Du willst erste Informationen bekommen. Schau dir unten das Video über den Ablauf der psychologischen Onlineberatung an.

Vorteile einer psychologischen Online-Beratung

• In der gegenwärtigen Situation: keine Gefahr sich mit dem Corona-Virus zu infizieren bzw. diesen weiterzugeben

• Ortsunabhängig

• Schnelle und flexible Terminfindung

• Geringerer Aufwand durch den Wegfall der Anfahrtszeiten

• Onlineberatung ist genauso effektiv wie eine persönliche Beratung